Session de yoga en plein air, en itinérance dans le Bois de la Bâtie
Sans tapis. Postures debout, marche, connexion aux éléments, bain de forêt, adapté à tous les niveaux, RDV à 9h00 devant le Café de la Tour, pour le plaisir d'un bol d'air frais et de faire avec les saisons.
Petit groupe et ambiance relax.
Pensez à vos bonnet, gants et grosses chaussettes.
Fin à 10h ou 10h30 selon envie.
Thé offert à la fin!
