Un yoga pensé pour les femmes enceintes, afin de vivre la grossesse avec plus de détente, d’attention au corps et de préparation à l’accouchement.
Ce cours de yoga prénatal propose une pratique douce, adaptée aux futures mamans tout au long de leur grossesse. Il invite à cultiver la détente et la conscience corporelle, tout en accompagnant la préparation à l’accouchement.
