Le mouvement somatique est une méthode auto-thérapeutique de relâchement musculaire et de relaxation, étonnamment efficace pour soulager les tensions et douleurs chroniques.
Allongé au sol, on pratique des mouvements lents et doux pour se détendre, pour apaiser l’esprit, pour être bien...
1h de détente pure !

Cours de mouvement somatique à Genève

Cours collectifs de mouvement somatique tous les jeudis de 20h30 à 21h30 au centre de Genève

octobre 2026

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