Exercices de mobilité pour les muscles et articulations. L'objectif est d'améliorer la mobilité des articulations et de diminuer les zones de tension musculaire.
Encadrés par des coaches professionnel-le-s, ces cours se dérouleront au Stade de Richemont.

Les cours sont gratuits mais il est impératif de s’inscrire en ligne car les places pour chaque cours sont limitées.
Les inscriptions sont ouvertes dès la fin de semaine pour la semaine suivante. Les participant-e-s doivent se munir de baskets, d'une tenue de sport confortable, d'un linge et d'une boisson.

Informations et réservations sur : [https://www.geneve.ch/fr/themes/sport/cours-sport/adultes/capsules-sport-estivales-2020](https://www.geneve.ch/fr/themes/sport/cours-sport/adultes/capsules-sport-estivales-2020)