[https://www.youtube.com/c/CitéSeniorsGenève](https://www.youtube.com/c/Cit%C3%A9SeniorsGen%C3%A8ve)5 ans, en bonne santé générale et sans perte de mémoire avérée. Il s’agit d’un programme de prévention élaboré grâce aux avancées scientifiques récentes qui fournissent des preuves quant aux bénéfices de l’éducation continue, de la socialisation et de la stimulation cognitive pour prévenir l’apparition d’une démence.
Lors de chacun des cinq ateliers, nous discuterons les principales fonctions cognitives (mémoire, attention...) de manière dynamique et interactive, en abordant les difficultés du quotidien exprimées par les participant.e.s.
Des stratégies spécifiques seront proposées pour appliquer les connaissances apprises et pallier les difficultés rencontrées dans la vie quotidienne.
Chaque atelier se conclura par un entraînement cognitif sur tablette à l’aide de jeux spécialement conçus pour exercer la mémoire, la concentration et la réflexion. Cette démarche permet d’accroître notre protection face aux effets biologiques de l’âge, de façon engagée et stimulante.

Retrouvez également toutes les activités de Cité Seniors en cliquant sur ce lien.