Conçu et proposé par Michaël Emery, psychologue, Université de Genève

Les ateliers s’accompagnent d’exercices à mettre en place entre chaque session pour tester la théorie dans son quotidien.

Il s'agit d'un cours composé de plusieurs dates; si vous souhaitez vous inscrire à ce cours, vous vous inscrivez pour toutes les dates indiquées:
23.02 / 09.03 / 30.03 / 13.04 / 27.04

Cette animation est proposée dans le cadre des activités semestrielles de Cité Seniors, nous vous invitons à consulter le programme pour plus d'activités adressées aux seniors, mais pas que!