Swedish Fit est un cours de fitness collectif en musique! C’est un sport complet accessible à toutes et tous, composé d’exercices de renforcement musculaire et de cardio.
Encadrés par des coaches professionnel-le-s, ces cours se dérouleront à la Maison de Quartier de Saint-Jean.
Les cours sont gratuits mais il est impératif de s’inscrire en ligne car les places pour chaque cours sont limitées.
Les inscriptions sont ouvertes dès la fin de semaine pour la semaine suivante. Les participant-e-s doivent se munir de baskets, d'une tenue de sport confortable, d'un tapis de sol (yoga), d'un linge et d'une boisson.
Informations et réservations sur : [https://www.geneve.ch/fr/themes/sport/cours-sport/adultes/capsules-sport-estivales-2020](https://www.geneve.ch/fr/themes/sport/cours-sport/adultes/capsules-sport-estivales-2020)
