Petit-déjeuner sain, suivi d’une marche et d’exercices adaptés à toutes les personnes autonomes et mobiles physiquement, marchant ou non avec des moyens auxiliaires (cannes, rollators, etc.). Découverte de la prestation. Prendre des vêtements adaptés à la météo du jour. Maintenu par tous les temps.
Cet événement fait partie de la Journée internationale des personnes âgées dont le programme est consultable ici (PDF)